Детки в школу просыпайтесь

Утро - напряженное время для всей семьи. А ванные комнаты и кухня, могут стать зоной боевых действий. Дети, которые приходят в школу спокойные, уравновешенные, бодрые и накормленные воспринимают обучение гораздо легче и быстрее.

Вот некоторые советы, как разгрузить утро.

Накануне вечером:

• Выясните у ребенка, ожидаются ли какие-то особенные события в школе, праздники, контрольные и др.
• Подготовьте еду, чтобы не суетится на кухне утром.
• Пусть ребенок примет ванну вечером, чтобы не пришлось этого делать с утра.
• Обсудите и подготовьте одежду для похода в школу, это может отвлечь ребенка, при этом одежда у ребенка должна быть хорошая, как , например, детская одежда некст. Решите вопросы, которые могут вызвать конфликт, пока у всех есть время.

Утром:

• Встаньте на 15-30 минут раньше, чтобы погладить и привести в порядок вещи. А также увеличьте время на то, чтобы добраться до школы. Спешка, увеличивает уровень стресса.
• Поднимете себе настроение. Займитесь тем, что поможет вам в этом, включите музыку или прогуляйтесь на свежем воздухе. Хорошее настроение - заразительно!
• Вам будет легче, если дети смогут самостоятельно одеваться, делать завтрак.
• Если дети маленькие, напомните, что им следует сделать и когда. Сделайте забавные записки с картинками, которые станут путеводителем по сбору в школу. Тогда утро приобретёт форму игры.
• Некоторым детям легче встать, если у них есть будильник. Купите такой, чтобы у него были дополнительные интересные функции.
• Исключите то, что может отвлекать. Например, телевизор - вы можете разрешать только в виде поощрения, если ребенок собрался быстро.
• Используйте призы и похвалу.
• Постарайтесь не давать детям повода для нытья или спора.

Первые несколько часов с утра - лучшие для обучения, не стоит тратить их на плохое настроение и раздражительность. Хорошее утро - залог удачного дня!